Уважаемые родители!
В связи сложившейся на сегодняшний день сложной эпидемической обстановке, следует задуматься о своем здоровье, здоровье детей, здоровье близких, а именно о методах выявления и профилактики гриппа и ОРВИ.
ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) - это инфекционные заболевания дыхательных путей, которые вызываются вирусами.
Грипп по сравнению с другими ОРВИ характеризуется более тяжелыми симптомами. При этом заболевании чаще наблюдаются осложнения, в том числе опасные для жизни.
Профилактика 0РВИ
Для предотвращения ОРВИ используют противоэпидемические мероприятия, неспецифические и специфические методы профилактики.
Специфический метод — вакцинация проводится только для профилактики гриппа. Вакцин для профилактики ОРВИ, вызванных другими вирусами, не существует.
Для того чтобы обезопасить ребенка в период эпидемии, профилактику должны проводить все взрослые, контактирующие с ним. Активным людям не встретиться с больными в период эпидемии практически невозможно!!!
Противоэпидемические мероприятия
Для предупреждения заболевания следует избегать контактов с больными ОРВИ и гриппом. Особенно тщательно следует выполнять все меры предосторожности в отношении детей:
§ не посещайте с ребенком семьи, где есть больные гриппом;
§ не водите детей в места большого скопления людей;
§ во время эпидемии старайтесь избегать поездок с детьми в городском транспорте;
§ систематически делайте влажную уборку помещений;
§ регулярно протирайте дезинфицирующими средствами предметы, которых часто касаются: телефоны, выключатели, пульты дистанционного управления;
§ чаще меняйте полотенца.
Неспецифические методы профилактики
§ Дышите носом: в полости носа воздух согревается, увлажняется и очищается; дыхание носом обеспечивает нормальное снабжение организма кислородом.
§ Ежедневно промывайте нос солевым раствором или пользуйтесь для увлажнения слизистых оболочек полости носа солевым аэрозолем
§ Регулярно занимайтесь спортом, но при этом избегайте чрезмерной нагрузки и систематически проводите закаливающие процедуры.
Начинать закаливающие процедуры и приступать к занятиям спортом следует на фоне хорошего самочувствия и не в период подъема уровня заболеваемости.
§ Как можно больше двигайтесь на свежем воздухе, даже в холодную погоду.
§ Носите одежду, соответствующую времени года и погодным условиям, избегайте переохлаждения и перегревания.
§ Регулярно проветривайте помещения и увлажняйте воздух.
§ Старайтесь спать столько, сколько необходимо вашему организму для нормальной жизнедеятельности.
§ Правильно питайтесь: ешьте здоровую и богатую витаминами пищу, больше свежих овощей и фруктов, кисломолочные продукты, введите в свой рацион лук, чеснок, клюкву, морковь, лимоны и другие овощи и фрукты, богатые витаминами
§ Пейте больше жидкости — воду, фруктовые соки, чай до 2 литров в день.
§ Сохраняйте позитивный жизненный настрой, найдите время для отдыха и развлечений.
Памятка по предупреждению инфекционного заболевания (гриппа)
1. Избегайте близкого контакта с людьми, имеющими симптомы гриппа: жар (высокую температура, кашель, боль в горле, насморк, ломоту в теле, головную боль, озноб и чувство усталости.
2. Постоянно мойте руки под проточной тёплой водой с мылом.
3. Воздержитесь от посещения массовых мероприятий в закрытых помещениях.
4. Во время чихания и кашля прикрывайте нос и рот одноразовым платком.
5. Если не поздно, сделайте прививку (с учетом появления защиты через 2 недели).
С целью профилактики:
§ больше гуляйте на свежем воздухе;
§ избегайте массовых мероприятий;
§ правильно питайтесь, употребляйте достаточное количество витаминов, особенно витамин С (фрукты, овощи, сок);
§ употребляйте в пищу чеснок или лук;
§ перед выходом из дома смазывайте полость носа оксолиновой мазью;
Папин праздник — главный праздник
Театр – это мир детских фантазий и доброй сказки, благодатная почва для творчества. Всем желающим принять участие в театральной постановке найдётся занятие по вкусу. Взрослый может тоже найти для себя любую роль и… станет Волшебником! Стоит только взмахнуть «волшебной» палочкой и всё вокруг преобразится: оживёт сказочный лес, птицы и звери заговорят человеческим языком, всё озарится таинственным светом и наполнится звуками, начнутся небывалые приключения и удивительные превращения. Образы сказочных героев раскрывали перед детьми в доступной форме понятия добра и зла, воспитывая добрые чувства.
Правильное поведение детей на дороге начинается с обучения с малых лет. Необходимо обучать детей ориентироваться в дорожной ситуации, воспитывать дисциплинированность, осторожность, внимательность, предусмотрительность. На помощь приходят разные методы и способы взаимодействия с детьми, включая личный пример. Если взрослые проводят обучение детей безопасному поведению на дорогах, а сами нарушают правила, то результат может быть плачевным.Дети должны быть заинтересованы. Только так правила поведения на дороге детей будут успешно усваиваться и применяться в жизни. Чтобы закрепитьт знания, полученые во время беседы, мкаждый ребенок сделал аппликацию "Светофор" своими руками. Просмотр поделок можно увидеть здесь. 
